┃Intro.

説到浪費時間又浪費錢的是，心目中第一名我一定給「因為毛孔粗大造成的上妝卡粉事件」，一來要花更多的時間在解決妝感不服貼這個問題，二來彩妝品也是錢呀～多用一次表示庫存又少了些，距離花錢的日子更近了XD 不過只要改善毛孔粗大的問題，就不用擔心荷包君瘦的太快的問題啦！

┃改善毛孔粗大只注重外在保養是不夠的，體內調養才王道

以體內外保養來說，其實外在保養只佔了全部的三成，剩下七成就是所謂的「體內調理」，所以為什麼你用了再多再好的產品也沒見毛孔改善呢？因為就算做足體外保養，打好打滿還是沒及格啊！！！所以要從根本解決毛孔粗大的問題，首先就要對症下藥！第一步就是內在調養，後面配合外用保養品，才能給你金剛不壞之膚！

┃想要擁有粉色女神肌，KO毛孔粗大是關鍵

人生在世誰沒幾個煩惱，但對於有上妝習慣的人來說，百分之99.99999％的困擾都是覺得不夠貼妝，鼻翼卡粉、浮妝！那對於愛美的人來說，想的就是讓皮膚更白、更Ｑ、更嫩......，但想要改善或加強這些問題的前提是～肌膚的毛孔問題要先被解決！因為不管再好的膚質，只要有毛孔粗大的問題，拍照就是不敢開原相機，特效一定要套磨皮才敢發照片，更不用説和友人拍照，位置一定要在最後面！以下教你3招，帶你重返接近幼兒時的零毛孔美肌🤍

▲圖 / 載自 Pinterest

┃毛孔為什麼會變大？

其實毛孔粗大不外乎幾個原因：

#.髒了：卸妝洗臉不徹底，沒定期去角質，老廢角質和髒東西堵住毛孔，新陳代謝無法進行，累積久了毛孔自然會被撐大！

#.老了：25歲以後隨著膠原蛋白快速的流失，皮膚失去彈性，鬆了～毛孔就大了ＲＲＲＲＲ～～

#.乾了：人體有百分之70是由水分組成，一旦水分不足，肌膚會開始乾癟、細紋產生，角質也會變得很粗，毛孔也會變的更明顯

#.壞了：菸酒誤人膚，不良的生活習慣和重口味辛辣的飲食，像是愛擠痘痘、不愛睡覺、喜歡熬夜等等，這些都是會毛孔變大的原因之一。

┃不再讓毛孔當吃粉怪物，3招終結鼻翼卡粉浮妝

#.1 基礎肌膚深層清潔

因為台灣的空氣污染還是很嚴重，所以不管出門有沒有上妝，只要回到家一定要做好全面的卸妝＋洗臉！不讓任何髒東西在臉上停留超過24小時！

#.2 外在的保濕和防曬

一旦毛孔的水分充足，也不會有多餘的空間讓髒東西趁虛而入！而防曬不只是為了阻擋紫外線對皮膚造成傷害，一方面也能延緩皮膚老化，讓毛孔keep在最佳狀態

#.3 體內的營養調理

前面提到，體內保養佔7成，可以多補充像是膠原蛋白、維他命Ｃ、玻尿酸、莓類、穀胱甘肽等可以增加肌膚保水度，達到縮小毛孔的目標！

┃凱特王妃都著迷的植萃調養

年近40卻讓人看不出歲月痕跡的凱特王妃，身材也看不出來居然已經生過3胎！平時就很注重體內調養的她，也會利用各種食材來做身體保養。例如香蕉和酪梨來幫助軟化腳部去角質，榛果巧克力醬因內含豐富棕梠油及脂肪酸，常用來自製臉部滋潤保濕面膜等......。食物也偏好攝取有護膚功能的塔布勒沙拉、西班牙涼菜湯、蔬果汁，平時也會以枸杞當作嘴饞的零食，不但能夠養顏美容，同時還能維持體內健康循環！

┃結語

偷偷告訴你以下秘方：

穀胱甘肽：幫助抗氧化及抑制黑色素形成，同時能夠促進膠原蛋白的形成，提升肌膚含水量，加強改善毛孔粗大的問題！

枸杞：凱特王妃愛用植萃養身食補，除了養顏美容之外，還能抵禦外在環境對皮膚造成的損傷。

甘草：日本皇室御用的保養成分，有防止老化、舒緩滋潤的功效，同時也能改善敏感型膚況。

┃編輯資訊

2022.11.24 摩羯座小編-Domo (´▽｀)。（@pilipalaboom111）

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