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2022/11/01
◤ La belle ┃ DAILY ◢ 到底怎樣才能擁有超感白嫩肌!!
 日本櫻花妹票選最有效方法第一名!

▲圖 / 載自 Pinterst

 

┃INTRO.   
最近日幣匯率大好,好多朋友都一個個相繼打卡出現在日本,每次到日本旅遊看路上櫻花妹,雪白般的透亮膚色怎麼就像曬不黑一樣,讓人好羨慕啊~
我私下問了好幾位櫻花妹朋友到底是因為天生基因好還是有什麼美白的撇步?結果答案居然是「天生基因好+勤保養」!原來櫻花妹私傳除了內服再加上外用,可是下了不少心血在保養上才這樣。好吧!沒辦法用人家天生基因好安慰自己,這下我還不問爆櫻花妹們到底是什麼秘訣可以這樣維持有如白雪公主般的「冷白皮」!!
首先要有個觀念:「要美白先補水」這句話請先畫5次重點!!
你是不是瓶瓶罐罐吃的喝的擦的洗的抹的已經樣樣都以「美白」為重點去做裝備採購,但試了一堆好像都沒什麼效果?
來!有沒有檢視你是不是也有加強「補水保濕」類的保養品甚至飲食呢?

┃皮膚要好,補水怎麼能少!?
許多水果類都富含有維他命C,都是補水神器,如「石榴」、「梨子」、「水蜜桃」、「柳橙」等都是水果界的補水大隊,除了要勤擦保濕類型的保養品之外,補水食物更是不能少!因為維他命C在人體中的主要作用是促進膠原蛋白生成,而想要皮膚鎖水保濕、晶瑩剔透膠原蛋白是不可缺少的,由於膠原蛋白的分子很大,擦在臉上很難吸收進皮膚內,通常只有保濕效果,所以膠原蛋白用擦的還不如用吃的。

▲圖 / 載自 Pinterst
而「膠原蛋白」人人知,尤其實日本櫻花妹最愛使用!不論是膠原蛋白粉、膠原蛋白飲又或是膠原蛋白果凍等,只要能變成膠原蛋白的食物完全無所不用其極!不過膠原蛋白到底是什麼呢?膠原蛋白廣泛的存在於我們的身體之中,不論是關節、牙齦等尤其是皮膚更為重要,補充了足夠的膠原蛋白,除了能增加皮膚彈性、改善毛孔問題,最主要的是還能達到美白,難怪大家都把它封為美白聖物一般對待!

但有如網狀彈性結構般支撐皮膚的膠原蛋白,也是需要玻尿酸來填充才會有效。
「補水」跟「保濕」這兩件事情是不能分開的。通常市面上只會單獨販售膠原蛋白,而玻尿酸需要自己去找方法補充,有時候人一忙(或者一懶)缺少了哪一樣,就整個前功盡棄了。

 ┃結語
老實說,想要皮膚快速變白,吃保健食品絕不是最快的方法,見效最快的方式絕對是花大錢去醫學美容做微整型。只是這種外力美白都是治標不治本,需要週期性再回去醫美診所「做修補」; 中醫理論強調「養於內、美於外」,就是建議內服外擦雙管齊下,否則花再多錢,也只是治標不治本。

唯有花時間從內美出來,才是有美又有白的真正美白。

編編都講了,仙女們該怎麼做知道嗎!


▲圖 / 載自 Pinterst

 

|編輯資訊
MOMO LAI ˂̵   (@momomonicalai)
被說難搞會覺得是讚美的一隻魔羯,不吃零食會死(絕對會)的拉蓓不負責小編

#補水#透亮#中西合併#調理概念#由內而外#體質調理#儀式感生活#超級簡單#皮膚#滿滿漢方呵護#多醣體#想到就喝#幸福感一整天💕
撰文 2022.11.10